duda sobre peso

[Zhyrus2k]

hola buenas empeze a entrenar hace cerca de los 2 y medio , y bueno empeze con arlrededor de 70 kilos (mido 1, 82) y ahora peso cercano los 82 kilos , seria bueno seguir ganando peso o ir bajando algo para definir. lo siento esque estoy algo perdido con el tema.

 

[SpeedUp]

Depende de la cantidad de grasa que tengas y como te guste verte. Por tirar esos números no sé si tu aumento de peso es casi exclusivamente en músculo o también ganaste unos kilos de grasa, lo que es más seguro.
Pero repito, depende del porcentaje graso sobre el que andes y de como te guste verte.