Hola estoy siguiendo esta dieta This URL has been removed!
y ya tengo dudas xD , mi objetivo es perder 10 kilos masomenos, bueno aqui va:
El arroz es un Carbohidrato?
El Choclo es un Carbohidrato? lo mismo para la arveja
La carne tiene que ser si o si al horno o puede ser a la plancha con un poco de aceite?
El atun tiene que ser al agua o puede tambien ser en aceite?
Que alimentos tienen proteinas y no tienen Carbohidratos?
Cuantos Huevos al Agua se pueden comer sin engordar? le tengo q sacar la yema y comer solo la clara?
Gracias!
y ya tengo dudas xD , mi objetivo es perder 10 kilos masomenos, bueno aqui va:
El arroz es un Carbohidrato?
El Choclo es un Carbohidrato? lo mismo para la arveja
La carne tiene que ser si o si al horno o puede ser a la plancha con un poco de aceite?
El atun tiene que ser al agua o puede tambien ser en aceite?
Que alimentos tienen proteinas y no tienen Carbohidratos?
Cuantos Huevos al Agua se pueden comer sin engordar? le tengo q sacar la yema y comer solo la clara?
Gracias!
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