Jayzz
New member
Hola a todos!
Buenas soy Jayzz! Desde hoy voy a ir escribiendo mis progresos y como me han ido los entrenos en este diario...
Bueno, yo siempre he sido un chico bastante ectoformo (mido sobre 1.75 y peso 62kg) bastante activo respecto a los deportes (fútbol en concreto). Durante estos días, he decidido dedicarme a mi cuerpo (no soy preplaya, yo voy para mejorarlo constantemente), a construirlo.
Siempre me ha dado rabia que me digan que soy un palo o que debería comer más. Siempre he intentado comer, pero mi metabolismo siempre hacía que mi cuerpo estará estancado en el mismo peso...
Por eso decidí que tenía que mejorar mi cuerpo, y en eso yo era el único responsable.
Esta semana acabo de comenzar a ir al Gym con una dieta de volumen y construcción de la base muscular que un amigo me ha dado.
Bueno, aquí dejo la foto del día 1, iré subiendo fotos mensualmente para que podáis ver cuanto he progresado _lengua_
6/6/2012
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Buenas soy Jayzz! Desde hoy voy a ir escribiendo mis progresos y como me han ido los entrenos en este diario...
Bueno, yo siempre he sido un chico bastante ectoformo (mido sobre 1.75 y peso 62kg) bastante activo respecto a los deportes (fútbol en concreto). Durante estos días, he decidido dedicarme a mi cuerpo (no soy preplaya, yo voy para mejorarlo constantemente), a construirlo.
Siempre me ha dado rabia que me digan que soy un palo o que debería comer más. Siempre he intentado comer, pero mi metabolismo siempre hacía que mi cuerpo estará estancado en el mismo peso...
Por eso decidí que tenía que mejorar mi cuerpo, y en eso yo era el único responsable.
Esta semana acabo de comenzar a ir al Gym con una dieta de volumen y construcción de la base muscular que un amigo me ha dado.
Bueno, aquí dejo la foto del día 1, iré subiendo fotos mensualmente para que podáis ver cuanto he progresado _lengua_
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