Bueno acá estoy, son las 8:50 en la Argentina, y estoy desayunando para ir a entrenar. El motivo de este diario es el de informar mis progresos y aclarar algunas dudas. Voy a empezar a hablar de mi, soy Guido, tnego 17 años recién cumplidos, juego al Rugby que es mi pasión, y por este tan amado deporte me he quebrado la clavícula izquierda en 3 oportunidades (12, 15y16 años), por este motivo necesito ir al gimnasio. Estoy tomando proteina ENA premium impartada de USA, sólo post entrene, en la ventana anabólica.
Estoy abierto a recomendaciones, más que nada a las relacionadas con mi deporte o mi lesión. Actualmente voy todos los días al GYM, pero falta delimitar bien las rutinas, en cuanto las sepa detalladamente las subo..
Desde ya muchas gracias por sus molestias en leer este post.
PD: mido 1.84 y peso 85kg
Estoy abierto a recomendaciones, más que nada a las relacionadas con mi deporte o mi lesión. Actualmente voy todos los días al GYM, pero falta delimitar bien las rutinas, en cuanto las sepa detalladamente las subo..
Desde ya muchas gracias por sus molestias en leer este post.
PD: mido 1.84 y peso 85kg
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