consejo sobre reloj de actividad

[espana71]

Hola, me aficionado a correr, hasta ahora no le habia restado la menor importancia
a la distancia que recorria, pero a partir de ahora me gustaria controlarlo.Me han
aconsejado unos relojes que contralan, la distancia recorrida, los pasos, las calorias
eliminadas, además de las horas de sueño. En esta web he visto, uno bien de precio
que me puede servir: http://www.simonsenior.com/reloj-monitor-de-actividad-ihealth.html#.VHxQG1eEzVs
Me gustaria que le hecharan un vistazo y me dieran su opinion. Yo estoy dispuesta
a comprarmelo.

 

[agomez]

las calorías es médio besteira, porque depende mucho de la variación individual, sin embargo puedes tomarlo como uma variable de control aunque no refleje exacto las calorías que gastas, las horas de sueño las controlas com um reloj común