Buenas,
Me he dado cuenta de que todos los últimos mensajes de la categoría de power son míos... no sé como tomármelo, pero bueno, como me respondéis y aclaro muchas dudas pues pregunto
Estoy viendo que muchos powers usan cinturón para banca.
Mi cinturón es de los de click, no de hebilla, entonces siempre está igual de apretado.
Lo he probado en banca y, al momento de tumbarme es incomodísimo, parezco un muñeco de esos rígidos. Me es más cómodo apretarlo una vez tumbado jaja.
Y cuándo me tumbo y hago el arco (hago uno muy moderado, no lo exagero) es como si ya no apretase. Cojo aire y a penas hago presión contra el cinturón comparado con la que hago con peso muerto o sentadilla.
Me gustaría saber vuestras experiencias y opiniones sobre el cinturón en press banca.
Yo siento que no me ayuda, pero cuándo lo usan gente importante en esto del power, por algo será. ¿Tenéis idea? Probablemente sea porque no sé usarlo, otro motivo más para preguntar, quien sabe si termino sacándole partido y arrascando algo más de kgs.
Saludos!
Me he dado cuenta de que todos los últimos mensajes de la categoría de power son míos... no sé como tomármelo, pero bueno, como me respondéis y aclaro muchas dudas pues pregunto
Estoy viendo que muchos powers usan cinturón para banca.
Mi cinturón es de los de click, no de hebilla, entonces siempre está igual de apretado.
Lo he probado en banca y, al momento de tumbarme es incomodísimo, parezco un muñeco de esos rígidos. Me es más cómodo apretarlo una vez tumbado jaja.
Y cuándo me tumbo y hago el arco (hago uno muy moderado, no lo exagero) es como si ya no apretase. Cojo aire y a penas hago presión contra el cinturón comparado con la que hago con peso muerto o sentadilla.
Me gustaría saber vuestras experiencias y opiniones sobre el cinturón en press banca.
Yo siento que no me ayuda, pero cuándo lo usan gente importante en esto del power, por algo será. ¿Tenéis idea? Probablemente sea porque no sé usarlo, otro motivo más para preguntar, quien sabe si termino sacándole partido y arrascando algo más de kgs.
Saludos!
