Cambio musculatura en mantenimiento.

[Arnuldo]

Buenas, pues eso me pregunto qué ocurre con los músculos cuándo estas con dieta de mantenimiento. Sé que no van a crecer pero es posible que cambien y mejoren visualmente?. Llevo casi 4 meses en el gimnasio, estoy en el peso que quiero pero la forma de los músculos en algunas partes no la veo del todo bien, posiblemente porque falte algo de volumen en esa parte (por ejemplo pecho interior) y algo de genética aunque me surge la duda de si notaré algún cambio por seguir entrenando o quedará todo exactamente igual como está.

 

[UchijaSaske]

Se puede notar algún cambio debido a algo de recomposición corporal pero obviamente las ganancias de masa muscular serán lentas si es que las hay.

 

[Arnuldo]

Vale pero la forma del músculo como tal seguirá igual o muy parecida no?. Por ejemplo, si tengo la forma del pecho redonda en la parte de abajo no se va a poner más recto ni de coña no?, será tema de genética supongo. Gracias.

 

[UchijaSaske]

Claro, la forma es genética, eso no cambia