Hola Amigos,
ya me he dejadoi de dar vueltas con la verguenza y dije, x que no ..subo mis fotos asi me peuden ayudar, he bajado ya 5 kg, y que me han costado bastante...pero ahora quiero darle forma a todo ...no quiero agrandar, solo marcar, tonificar...se que SNATCH esta muy lejos, pero me encatantaria.
1) alguna Rutina?
2) Quemador de Grasa?
3) Centimetro?
4) puro aerobico?
espero por favor por lo menos alguna ayuda.
desde ya se los agradezco en el alma....muchas gracias
ya me he dejadoi de dar vueltas con la verguenza y dije, x que no ..subo mis fotos asi me peuden ayudar, he bajado ya 5 kg, y que me han costado bastante...pero ahora quiero darle forma a todo ...no quiero agrandar, solo marcar, tonificar...se que SNATCH esta muy lejos, pero me encatantaria.
1) alguna Rutina?
2) Quemador de Grasa?
3) Centimetro?
4) puro aerobico?
espero por favor por lo menos alguna ayuda.
desde ya se los agradezco en el alma....muchas gracias
