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¿Alguien conoce un foro de fitness y culturismo ingles o americano?
coño el bodybuilding tiene mas de 4 millones de usuarios !! xD y este foro no llega a 200.000 tiene que ser un no parar ese foro con tanto usuario hablando! por cierto es americano o ingles??
salu2
lo único que el canadiense que te digo puede que no te reciban con los brazos abiertos después de las trolleadas recibidas anteriormente....algunos ya saben de lo que estoy hablando,
Algo que me llama mucho la atencion esq elloa recomiendan a yodos los novatos empezar con rutinas de fuerza con ejercicios compuestos sin hacer aislados, y por bastantes meses. Parexe que funciona bien eso, asi tal cual recomendaba haters gonna hate