Acerca de la edad para empezar el gimnasio

[JulioPinzon]

Tengo una duda acerca de la edad recomendable para empezar a ejercitarse en el gimnasio. Tengo 15 años, mido 1.80 y peso 78 kilogramos. Llevo un mes en el gimnasio y he notado aumentos considerables en mi fuerza y cuerpo. Mi pregunta es, ¿ es saludable seguir en el gimnasio, con mi edad peso y estatura ?.

 

[albertrodva]

Si

 

[agomez]

a cualquier edad vale, como cualquier deporte.

Un amigo mío a los 14 años era campeón continental de adultos.

 

[JulioPinzon]

Gracias a todos por las respuestas.