Hallo alle miteinander bin ziemlich neu in der zene bin aufgrund eines bekannten auf die idee gekommen gekommen was für meinen körper zu tun
hab dieses jahr im märz mit training u mit einer Keto diät angefangen hab ich bis eine woche vor der em durchgezogen hatte tolle erfolge 20 kg hatte am anfang 120 kg am ende 98kg bis 15 07 pause (nur von Diät) anfang seit dem wida auf diät 101kg jetzt 96 kg will mir aber einen pusch geben habe schon die sachen brauche nur hilfe bei der dosis und wie lang man es nehmen soll
was ich bis jetzt weis ephedrin zu koffein 1:10 asperin 162mg
habe extra coffeinconstrakt onhne zuger aufgrund von keto weis auch das aspro kartoffelstärke enthält aber in minimalen mengen daher in keto erlaubt weis aber keine dosierung von yohimbin habe pflanzliches ephedrin 30mg Coffein 300mg aspro 320 mg Y bekomm ich erst
Meine Frage: Wie soll ich dosieren Wie lang soll ich es nehmen und wann soll ich es absetzen ???????
Ich bedanke mich schon im Vorhinein Für alle Ratschläge :wink:
hab dieses jahr im märz mit training u mit einer Keto diät angefangen hab ich bis eine woche vor der em durchgezogen hatte tolle erfolge 20 kg hatte am anfang 120 kg am ende 98kg bis 15 07 pause (nur von Diät) anfang seit dem wida auf diät 101kg jetzt 96 kg will mir aber einen pusch geben habe schon die sachen brauche nur hilfe bei der dosis und wie lang man es nehmen soll
was ich bis jetzt weis ephedrin zu koffein 1:10 asperin 162mg
habe extra coffeinconstrakt onhne zuger aufgrund von keto weis auch das aspro kartoffelstärke enthält aber in minimalen mengen daher in keto erlaubt weis aber keine dosierung von yohimbin habe pflanzliches ephedrin 30mg Coffein 300mg aspro 320 mg Y bekomm ich erst
Meine Frage: Wie soll ich dosieren Wie lang soll ich es nehmen und wann soll ich es absetzen ???????
Ich bedanke mich schon im Vorhinein Für alle Ratschläge :wink:
