Destiny schrieb:
Wer lesen kann ist klar im Vorteil, nicht? Habe ich irgendwas von Angst gesagt oder auch nur erwähnt. Meine Frage war eigentlich ganz klar erläutert: WAS IST GESÜNDER? Yoghurt mit Zucker oder Yoghurt mit Süssstoffen? Jetzt alles verstanden?
Wie Sascha schon geschrieben hat: Weder Zucker noch Süssstoff sind per se ungesund; also ist keines von beidem "gesünder". Es gibt sowieso keine gesunden/ ungesunden Lebensmittel, sondern nur gesunde/ ungesunde Ernährungsweisen. Wenn man abwechslungsreich isst und Fertigmahlzeiten wenn möglich meidet braucht man sich (vom Gesundheitsstandpunkt her) sicher keine Sorgen zu machen.
Sicher hast du nichts von Angst geschrieben, aber wenn sich jemand Gedanken darüber macht, ob Joghurt mit Zucker womöglich ungesund ist, klingt das für mich schon ein bisschen - sorry - paranoid. Schliesslich ist Zucker nichts anderes als ein Makronährstoff und jede Form von Kohlenhydraten wird im Verdauungstrakt zu Zucker reduziert.
Destiny schrieb:
Wenn Du übrigens die üblichen Yoghurts von Migros und Coop kaufst sind die zu 99.9% MIT ZUCKER, auch die Natur!!!
Als nichts von alle sind eh ohne Zucker, gäll!
Nein, sind die eben nicht. Wie ich geschrieben habe, haben z.B. die Bifidus Nature Joghurt keinen zugefügten Zucker. Wie es mit den anderen Sorten aussieht kann ich leider mangels entsprechenden Vorrats im Kühlschrank nicht mit Sicherheit sagen, aber würde mich wundern, wenn die zusätzlich zum Milchzucker noch welchen drin hätten.
Destiny schrieb:
und lass Deine miese Laune beim Sport aus
Ja mein Posting war sicher etwas offensiv. Dafür entschuldige ich mich auch. Ich habe mich eben einfach darüber aufgeregt, dass jemand behauptet, in der Schweiz gäbe es keinen Joghurt ohne zusätzlichen Zucker, wo ich doch gerade eine Ladung solcher im Kühlschrank habe! Und dann auch immer diese Vorstellungen, die die Leute haben: Salz ist ungesund, möglichst wenig Eier essen, möglichst viel Wasser trinken, usw. - hat aber nichts mit dir persönlich zu tun.
Gruss und nichts für ungut,
Sandro
