Wieviel Eiweiß nehmt ihr täglich zu euch?

sg18

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Jeder ist ja bekanntlich anderer Meinung. Mich würde einfach mal interessieren, auf wieviel die meisten so schwören.
Ich persönlich setze auf 2-2,5g/KG.
 
A

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Re: Wieviel Eiweiß nehmt ihr täglich zu euch?
Hallo sg18,

schau mal hier:
ihr .
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