NikoP83
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hallöchen Leute
ich mache seit etwa 2 Wochen eine kreatin kur. diese kur ist eigentlich für ca 4-5 Wochen geplant. an Trainingstagen nehme ich 3 Tabletten zu mir und wenn ich nicht trainiere dann 2 Tabletten.
leider muss ich diese Woche pause machen, da ich überstunden machen machen muss. ich werde es leider jetzt 5-6 tage nicht schaffen zum Training zu kommen.
nun zu meiner frage. soll ich die kur abbrechen, und nächste Woche erneut vortsetzen, oder soll ich weiterhin 2 Tabletten jeden tag nehmen?
danke Schoneinmahl im Voraus
ich mache zur zeit eine Krea alkalin kur
ich mache seit etwa 2 Wochen eine kreatin kur. diese kur ist eigentlich für ca 4-5 Wochen geplant. an Trainingstagen nehme ich 3 Tabletten zu mir und wenn ich nicht trainiere dann 2 Tabletten.
leider muss ich diese Woche pause machen, da ich überstunden machen machen muss. ich werde es leider jetzt 5-6 tage nicht schaffen zum Training zu kommen.
nun zu meiner frage. soll ich die kur abbrechen, und nächste Woche erneut vortsetzen, oder soll ich weiterhin 2 Tabletten jeden tag nehmen?
danke Schoneinmahl im Voraus
ich mache zur zeit eine Krea alkalin kur
