Von Johannes Linzenich, GF der Family Fitness Clubs in Bergisch Gladbach, Sportclub4, Köln etc, wurde ich auf folgende Sendung aufmerksam gemacht, die für all die interessant sind, die sich noch nicht so intensiv mit den wissenschaftlichen, gesundheitlichen Effekten des Fitnesstrainings befasst haben.
Noch kann man sich Sendung Bizeps, Trizeps & Co. Wie Muskeln unser Leben beeinflussen - Sendung Hitec, 3sat als Video in der Mediathek ansehen: "Viele Menschen strengen sich nur noch selten körperlich an. Die Folge: Bluthochdruck, Depressionen, Diabetes, Fettsucht, Heuschnupfen, Krebs. Und das hat wiederum etwas mit den Muskeln zu tun. Bislang galten die 640 Muskeln im menschlichen Körper als passive Befehlsempfänger. Neue Forschungen zeigen jedoch, dass die Fasern eine weit wichtigere Rolle spielen".
Sendung Video Mediathek hier: Video Bizeps und Trizeps - Wie unsere Muskeln unser Leben beeinflussen
Noch kann man sich Sendung Bizeps, Trizeps & Co. Wie Muskeln unser Leben beeinflussen - Sendung Hitec, 3sat als Video in der Mediathek ansehen: "Viele Menschen strengen sich nur noch selten körperlich an. Die Folge: Bluthochdruck, Depressionen, Diabetes, Fettsucht, Heuschnupfen, Krebs. Und das hat wiederum etwas mit den Muskeln zu tun. Bislang galten die 640 Muskeln im menschlichen Körper als passive Befehlsempfänger. Neue Forschungen zeigen jedoch, dass die Fasern eine weit wichtigere Rolle spielen".
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