Hallo!
Ich habe bei einer Größe von 174cm (bin 15) ein Gewicht von 51,5 kg, also bereits Untergewicht. Trotzdem habe ich noch Bauchfett.
Da ich gern einen Waschbrettbauch hätte bin ich mir nicht sicher, ob ich noch weiter abnehmen soll oder nicht!?
Geht das Fett weg wenn ich einfach weiter trainiere ohne abzunehmen?
wär cool wenn mir wer weiterhelfnen könnte!
lg
M.I.
Ich habe bei einer Größe von 174cm (bin 15) ein Gewicht von 51,5 kg, also bereits Untergewicht. Trotzdem habe ich noch Bauchfett.
Da ich gern einen Waschbrettbauch hätte bin ich mir nicht sicher, ob ich noch weiter abnehmen soll oder nicht!?
Geht das Fett weg wenn ich einfach weiter trainiere ohne abzunehmen?
wär cool wenn mir wer weiterhelfnen könnte!
lg
M.I.