Training im FS ausfallen lassen.....

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FunnyBunny

New member
hy ihr lieben...
ich bin bald für 1 1/2 wochen im urlaub und muss deshalb 6 mal mein training ausfallen lassen und wenn ich nur drandenke ....dann wird mir anders !!!!!
is es schlimm sein training mal ausfallen zu lassen ??? muss ich hinterher alles von vorne beginnen ??
verliere ich kondition ?? ich mache mir echt viele gedanken !!!
bitte antwortet mal... bis dann
 
Re: mach Dir keinen Kopf

10 Tage mal nicht zu trainieren, macht überhaupt nix aus... Auch an Kondition verlierst Du nichts in dieser kurzen Zeit.
Wer sagt übrigens, dass Du im Urlaub nur auf dem Liegestuhl liegen darfst...?*g*
Gerade im Urlaub hat man doch oft besonders Lust auf Bewegung, muß ja nicht unbedingt KT sein.
Genieß es!!!
Yola ( die gerne mal Sport gegen Urlaub eintauschen würde, seufz....)
 
Das ist überhaupt nicht "schlimm",

liebe natalie,
und mit 16 solltest Du Dir im Urlaub keine grauen Haare wachsen lassen!!!
Du wirst Dir ja nicht 5 kg "Übergewicht" zulegen!
Geniesse die 10 Tage und wer sagt denn, dass Du Dich nicht "bewegen" kannst!
Also, keine Gedanken machen sondern U r l a u b !!!!
Gruß Rainer
 
???

Na aber sicher verliert man in 10Tagen an Kondition.
Nur das wird bei einem Freizeitsportler wohl nicht so entscheidend sein.
Also funny bunny, wenn du keine Leistungssportlerin bist
brauchst du dir nun echt kein kopf machen.
P.S: Auch diese machen Urlaub und kommen später auf den gleichen Leistungsstand.
 
Hallo FunnyBunny,

ich war 3 Wochen im Urlaub und hab außer viel gehen und 2 Tage Ski gar nichts sportliches gemacht. Ich konnte keine Veränderung feststellen.
jana
 
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