Hi Leute.
Erstmal vorweg ich bin ein Junge 16 Jahre alt ca 172 groß und 67 Kg schwer, wobei ich von Natur aus Kräftig gebaut bin also nicht mollig oder sowas, sondern wirke doch eher muskulös.
Dabei habe ich eine -ich glaub sich verschlimmernde- Trichterbrust (was die Tiefe betrifft, sprich sie ist schon markant ausgeprägt)
Da ich wirklich keine Lust hab mich durch eine Op(oder mehrere) zu quälen und mich mit immer mehr Ärzten darüber zu beschäftigen kommt nun mein Anliegen.
Ich habe hier auf:
http://www.maennerfrage.de/fitness/sixpack-workouts/krafttraining-gegen-trichterbrust.58067.htm
gelesen dass man die Vertiefung eventuell durch Übungen ausgleichen könnte und wollte mal fragen (falls einige mein Problem teilen) ob es sinnvoll ist überhaupt mit Bodybuilding anzufangen, um die Verformung wenigstens ein bisschen zu entschärfen indem ich Masse aufbaue.
Grüße [FONT=Verdana, Helvetica, sans-serif]↑ und Danke im voraus für gute Antworten.[/FONT]
Erstmal vorweg ich bin ein Junge 16 Jahre alt ca 172 groß und 67 Kg schwer, wobei ich von Natur aus Kräftig gebaut bin also nicht mollig oder sowas, sondern wirke doch eher muskulös.
Dabei habe ich eine -ich glaub sich verschlimmernde- Trichterbrust (was die Tiefe betrifft, sprich sie ist schon markant ausgeprägt)
Da ich wirklich keine Lust hab mich durch eine Op(oder mehrere) zu quälen und mich mit immer mehr Ärzten darüber zu beschäftigen kommt nun mein Anliegen.
Ich habe hier auf:
http://www.maennerfrage.de/fitness/sixpack-workouts/krafttraining-gegen-trichterbrust.58067.htm
gelesen dass man die Vertiefung eventuell durch Übungen ausgleichen könnte und wollte mal fragen (falls einige mein Problem teilen) ob es sinnvoll ist überhaupt mit Bodybuilding anzufangen, um die Verformung wenigstens ein bisschen zu entschärfen indem ich Masse aufbaue.
Grüße [FONT=Verdana, Helvetica, sans-serif]↑ und Danke im voraus für gute Antworten.[/FONT]