Hallo Leute,
bin der Benni, 22 jahre alt, 172 cm groß und wiege 75 Kg.
Habe mich hier angemeldet und weitere Tipps von Fortgeschrittenen zu bekommen.
Bin jetzt seit fast 4 Monaten beim Kraftsport dabei und man sieht deutliche Veränderungen und auch an Gewicht hab ich etwas verloren. Hätte noch ein Paar fragen, aber dazu später. Muss mich jetzt auf den Weg in die Arbeit machen.
Gruß
Benni
bin der Benni, 22 jahre alt, 172 cm groß und wiege 75 Kg.
Habe mich hier angemeldet und weitere Tipps von Fortgeschrittenen zu bekommen.
Bin jetzt seit fast 4 Monaten beim Kraftsport dabei und man sieht deutliche Veränderungen und auch an Gewicht hab ich etwas verloren. Hätte noch ein Paar fragen, aber dazu später. Muss mich jetzt auf den Weg in die Arbeit machen.
Gruß
Benni