soll man protein pulver lieber so nehmen wie auf der verpackung oder in shakess

[tiga]

ja ich will mir protein pulver holen, soll ich wie das sagen, da zeug so nehmen, oder lieber in shakes einrühren

 

[Torti]

hier tischa mit der deutschen sprache hast du es aber auch nicht so genau!!!
wenn man die sätze liest die du hier schreibst da wird man nicht schlau draus!

das pulver kannst in shakes aber auch so nehmen wie es auf der verpackung drauf steht.
mach dir aber lieber skakes, so steht das auch hier bei den meisten threads.

bis dann
cu son goku

 

[Flashfucker69]

Was steht denn bei dir auf er Verpackung ?

Bei mir wird empfohlen, dass Zeug in Wasser oder Milch zu verrühren. Wasser schmeckt aber scheiße, nehme immer Magermilch (0,03% Fett).