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Hallo,
ich habe, nachdem ich mehrere Jahre dachte schwer krank zu sein und von Arzt zu Arzt rannte, vor ein paar Monaten endlich erfahren dass ich "nur" eine Fructose-Intoleranz habe. Diese macht mir aber das Leben nicht immer so leicht, weil viele Dinge für mich einfach nicht essbar (und trinkbar) sind, es sei denn ich verbringe den restlichen Tag ganz alleine im Bad, mit starken Magenkrämpfen... Andererseits ist es natürlich schön, dass ich endlich weiss, warum es mir jeden Tag so schlecht ging über mehrere Jahre hinweg, und was diese Schmerzen und anderen Symptome ausgelöst hat.
Aber vieles, was ich sehr gerne mag, kann ich eben nicht mehr essen. Nektarinen, Bananen, Äpfel, alles was Zucker beinhaltet ebenfalls. Säfte, ganz schlimm, kann ich absolut nicht trinken. Ich vermisse das sehr.
Mich würde interessieren ob hier noch andere sind die dasselbe Problem haben, und wie sie ernährungsmässig damit umgehen? Ich habe gelesen dass es in Österreich auch Tabletten gibt die das wohl lindern sollen. (http://shop.alles-essen.at/xylosolv-90-xylose-isomerase.html)
ich habe, nachdem ich mehrere Jahre dachte schwer krank zu sein und von Arzt zu Arzt rannte, vor ein paar Monaten endlich erfahren dass ich "nur" eine Fructose-Intoleranz habe. Diese macht mir aber das Leben nicht immer so leicht, weil viele Dinge für mich einfach nicht essbar (und trinkbar) sind, es sei denn ich verbringe den restlichen Tag ganz alleine im Bad, mit starken Magenkrämpfen... Andererseits ist es natürlich schön, dass ich endlich weiss, warum es mir jeden Tag so schlecht ging über mehrere Jahre hinweg, und was diese Schmerzen und anderen Symptome ausgelöst hat.
Aber vieles, was ich sehr gerne mag, kann ich eben nicht mehr essen. Nektarinen, Bananen, Äpfel, alles was Zucker beinhaltet ebenfalls. Säfte, ganz schlimm, kann ich absolut nicht trinken. Ich vermisse das sehr.
Mich würde interessieren ob hier noch andere sind die dasselbe Problem haben, und wie sie ernährungsmässig damit umgehen? Ich habe gelesen dass es in Österreich auch Tabletten gibt die das wohl lindern sollen. (http://shop.alles-essen.at/xylosolv-90-xylose-isomerase.html)