Servus!

[Cartmännlein]

Ich heiße Philipp, bin aus Wien und 25 Jahre alt. Bodybuildnermäßig will ich eigentlich gar nicht ausschauen, aber ich wollt mir hier ein paar Tipps zum Muskelaufbau und zur Ernährung etc holen bzw kann ich vl auch anderen welche geben, ein bisserl Wissen hab ich ja hoffentlich doch schon gesammelt
Ich spiel gern Fußball, geh joggen und mach Hanteltraining, abe rnicht so regelmäßig wies seinsollt So, und jetzt schau ich mich mal im Forum um.

 

[mutant_kid]

Grüße aus Wien zurück, und viel Spass hier

 

[Tenshi]

Viel Spaß im Forum

 

[Paradise]

Willkommen