Servus

[Wien_X]

Hallo erstmal , bin 20 Jahre alt komme aus wien bin seit 1 Jahr bei McFit und habe bereits 20 Kilo zugenommen. Läuft eigentlich alles trainingsmäßig sehr gut.

Habe mich vor längerer Zeit mal bei einem BBForum angemeldet , aber dort gings mehr darum Leute maya zu machen anstatt das man sich gegenseitig gute Tipps gibt ... hoffe hier ist das anders (habe zumindest den Eindruck ).

Wenn ihr noch Fragen habt ... fragt ruhig

MFG

 

[ironfist]

Hallo und herzlich willkommen lieber Wien_X!

 

[premutos667]

ein Jahr: 20 kg. willst du fett werden?

 

[Serialk]

dere bin auch aus wien 10 ^^
wie 20 kilo?!? wie gross und schwer bist wenn ich fragen darf ?

lg gustl

 

[XXXTine]

ein Jahr: 20 kg. willst du fett werden?

DAS wird er wahrscheinlich schon sein . . .
20kg in einem Jahr, das ist alles aber nur zum geringsten Teil Muskel
oder ned sauber :roll:

 

[Wien_X]

Bin 188 groß hatte am Beginn meines Trainings 69 Kilo jetzt hab ich 89 Kilo ... Körperfett 16%

 

[Serialk]

sauber