Hallo zusammen!!
Ich bin Jens..30 jahre alt und wohne in der nähe von Frankfurt am main..
Seit dem ich 16 bin mache ich kraftsport ..mal mehr oder weniger!!:hihi:
Meine persöhnlichen bestleistungen sind:
Bankdrücken 175 kg 6 wh.....
Kniebeugen 190 kg 8 wh....
Schulterpresse 130 kg 6 wh...
Dips mit 80 kg zusatzgewicht 8 wh
Klimmzüge mit 40 kg zusatzgewicht 8 wh...
falls ihr fragen habt oder einfach nur texten wollt schreibt mich an!!
sportliche grüsse!!!
Ich bin Jens..30 jahre alt und wohne in der nähe von Frankfurt am main..
Seit dem ich 16 bin mache ich kraftsport ..mal mehr oder weniger!!:hihi:
Meine persöhnlichen bestleistungen sind:
Bankdrücken 175 kg 6 wh.....
Kniebeugen 190 kg 8 wh....
Schulterpresse 130 kg 6 wh...
Dips mit 80 kg zusatzgewicht 8 wh
Klimmzüge mit 40 kg zusatzgewicht 8 wh...
falls ihr fragen habt oder einfach nur texten wollt schreibt mich an!!
sportliche grüsse!!!