Servus aus Bayern!

[sonik]

Servus liebe "Ösis"!

Ich trainiere seit ungefähr einem Jahr, allerdings nur sehr laienhaft bei mir zu Hause und möchte es jetzt einmal richtig angehen und von erfahrenen lernen und mich im Fitnessstudio anmelden um gezielt mehr Masse aufzubauen...

Liebe Grüße aus Bayern

 

[Boomscout]

servus griasde god

 

[AVDL]

masse kommt nicht vom training!

willkommen, im forum

 

[Rollgromm]

masse kommt nicht vom training!

Woher kommt die (Muskel)masse denn sonst?

Willkommen im Forum!

 

[AVDL]

3 faktoren regeneration, training, ernährung.
mehr muss man dazu nicht sagen.

 

[Rollgromm]

masse kommt nicht vom training!

3 faktoren regeneration, training, ernährung.
mehr muss man dazu nicht sagen.

:hmm: .

 

[AVDL]

krasser wiederspruch:lol:

 

[Rollgromm]

jo mir gehts nur auf die Eier, dass hier nen Anfänger schreibt er will trainieren um mehr Masse zu bekommen und sofort in den Krümeln gesucht wird um sone nachgeplapperte Floskel rauszuhauen, die nichtmal stimmt.


Ich bin heute aber verdammt nochmal nicht gut drauf (was das Spiel grad nicht besser gemacht hat), also nimms nich persönlich