Plok
New member
Hallo zusammen 
na dann möchte ich mich doch auch mal kurz vorstellen.Ich bin 23 Jahre, 1,84m groß und wiege 72kg.Lange Zeit war ich nur stiller Leser aber da mittlerweile ein paar Fragen aufgekommen sind habe ich mich doch entschieden mich hier anzumelden.Eigentlich war ich immer ein Fan von technikorientierten Sportarten(Schwimmen, Bogenschiessen, etc.) und besonders durchs Leistungsschwimmen hatte ich doch einiges an Muskeln aufgebaut.
Allerdings verbrachte ich in 2010 und 2011 einen Großteil meiner Zeit aufgrund schwerer Krankheit im Krankenhaus und als ich endlich wieder entlassen wurde wog ich noch 47kg(was einem BMI von 13,9 entspricht also nicht nur leicht untergewichtig).
Ich hatte stark an Muskeln abgebaut und hatte mit den einfachsten Dingen Probleme(Flaschen öffnen,Treppen laufen, etc.)
Mitte 2012 hab ich mir dann ein Hantelset gekauft um mir wieder Muskeln zuzulegen.Nachdem ich dann aber festgestellt hatte, dass ich viele Übungen selbst mit den leichtesten Gewichten nicht durchführen konnte und ich nur mit der Hantelstange trainieren müsste hab ich deprimiert wieder aufgegeben.
Stand 2013: Ein Kumpel hat mich überredet mal ein Probetraining im Fitnessstudio mitzumachen und als ich dann gemerkt habe, dass mittlerweile doch wieder einiges geht habe ich Blut geleckt! Jetzt hab ich mir eine Hantelbank besorgt und noch ein paar schwerere Gewichte und möchte nun wieder zu alter Stärke gelangen.
So, dass wars zu meiner Geschichte.Falls jemand noch was Wissen möchte einfach fragen
na dann möchte ich mich doch auch mal kurz vorstellen.Ich bin 23 Jahre, 1,84m groß und wiege 72kg.Lange Zeit war ich nur stiller Leser aber da mittlerweile ein paar Fragen aufgekommen sind habe ich mich doch entschieden mich hier anzumelden.Eigentlich war ich immer ein Fan von technikorientierten Sportarten(Schwimmen, Bogenschiessen, etc.) und besonders durchs Leistungsschwimmen hatte ich doch einiges an Muskeln aufgebaut.
Allerdings verbrachte ich in 2010 und 2011 einen Großteil meiner Zeit aufgrund schwerer Krankheit im Krankenhaus und als ich endlich wieder entlassen wurde wog ich noch 47kg(was einem BMI von 13,9 entspricht also nicht nur leicht untergewichtig).
Ich hatte stark an Muskeln abgebaut und hatte mit den einfachsten Dingen Probleme(Flaschen öffnen,Treppen laufen, etc.)
Mitte 2012 hab ich mir dann ein Hantelset gekauft um mir wieder Muskeln zuzulegen.Nachdem ich dann aber festgestellt hatte, dass ich viele Übungen selbst mit den leichtesten Gewichten nicht durchführen konnte und ich nur mit der Hantelstange trainieren müsste hab ich deprimiert wieder aufgegeben.
Stand 2013: Ein Kumpel hat mich überredet mal ein Probetraining im Fitnessstudio mitzumachen und als ich dann gemerkt habe, dass mittlerweile doch wieder einiges geht habe ich Blut geleckt! Jetzt hab ich mir eine Hantelbank besorgt und noch ein paar schwerere Gewichte und möchte nun wieder zu alter Stärke gelangen.
So, dass wars zu meiner Geschichte.Falls jemand noch was Wissen möchte einfach fragen