Neuling

Ikkes

New member
Hallo ich bin I.K.K.E.S :D
Bin schon seit knapp 6 monate mit dabei am trainieren ich habe draßtich muskeln aufgebaut und bin erfolgreicher als meine kollegen :p
Nun hab ich eine menge muskeln aufgebaut und gepumpt und will nun definierter werden :) dazu bin ich hier her gekommen und wollt mal gucken was ich dafür am besten machen kann wen einer diesen theard liest kann er mir ja schreiben und ein paar gute tipps geben

Naja hauta rein :wink:
 
A

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Re: Neuling
Hallo Ikkes,

schau mal hier:
Neuling .
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