Chris_U
New member
Hallo an alle,
ich bin der Neue hier... vor 40 Jahre geboren, Christian benannt.
Im Fitnessclub hab ich schon als 17jähriger trainiert, doch mit den Jahren kamen Job, Familie, Verpflichtungen usw.
Mittlerweile hab ich folgendes. Wenig Muskelmasse, dafür zuviele Kilos. Die harten Fakten sind 116,2 kg bei 27 % KFA lt. Caliper (Stand 1.1.2017, jetzt schon 113,5). Derzeit richte ich mein Homegym ein, starte wieder mit dem Training durch und halte Diät....
Soviel erstmal zu mir.... wir lesen uns im Forum!
Lg
Christian
ich bin der Neue hier... vor 40 Jahre geboren, Christian benannt.
Im Fitnessclub hab ich schon als 17jähriger trainiert, doch mit den Jahren kamen Job, Familie, Verpflichtungen usw.
Mittlerweile hab ich folgendes. Wenig Muskelmasse, dafür zuviele Kilos. Die harten Fakten sind 116,2 kg bei 27 % KFA lt. Caliper (Stand 1.1.2017, jetzt schon 113,5). Derzeit richte ich mein Homegym ein, starte wieder mit dem Training durch und halte Diät....
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Christian