Servus Bodybuildung Freunde,
wollte mich kurz vorstellen, heisse Igor bin 25 jahre alt und komm aus Wien.
66 Kilo derzeit und 174 cm, möchte auf ca. 75 Kilo und dass sollte gehen =)
Trainier ca. 3 Jahre aber leider maximal immer nur 3 bis 4 Monate und dann waren Arbeitspausen da von 6 bis 8 Monaten^^
Seit kurzem ne kleine OP hinter mir und jetzt will ich mal Vollgas geben.
Man liest sich![Big grin :D :D](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
wollte mich kurz vorstellen, heisse Igor bin 25 jahre alt und komm aus Wien.
66 Kilo derzeit und 174 cm, möchte auf ca. 75 Kilo und dass sollte gehen =)
Trainier ca. 3 Jahre aber leider maximal immer nur 3 bis 4 Monate und dann waren Arbeitspausen da von 6 bis 8 Monaten^^
Seit kurzem ne kleine OP hinter mir und jetzt will ich mal Vollgas geben.
Man liest sich