Hallo,
Ich bin 18 Jahre, 1,81 groß und ca. 83 KG schwer.
Ich gehe ins Fitness Studio seit ca 12 Monaten.
Hatte nie einen Personal Trainer oder jmd der mir etwas zeigt, deshalb habe ich sehr lange, ca 8 Monate sinnlos und ohne Erfolg trainiert. Jetzt seid ca 4 Monaten, wo ich erst angefangen habe mich mit BodyBuilding auseinanderzusetzen, auf meine Ernährung und mein Training zu achten, merke ich erste Erfolge.
Ich würde mcih selbst noch als Anfänger bezeichnen, deshalb hab ich mich hier angemeldet um zu lernen.
MfG
Ich bin 18 Jahre, 1,81 groß und ca. 83 KG schwer.
Ich gehe ins Fitness Studio seit ca 12 Monaten.
Hatte nie einen Personal Trainer oder jmd der mir etwas zeigt, deshalb habe ich sehr lange, ca 8 Monate sinnlos und ohne Erfolg trainiert. Jetzt seid ca 4 Monaten, wo ich erst angefangen habe mich mit BodyBuilding auseinanderzusetzen, auf meine Ernährung und mein Training zu achten, merke ich erste Erfolge.
Ich würde mcih selbst noch als Anfänger bezeichnen, deshalb hab ich mich hier angemeldet um zu lernen.
MfG
