Nach Training Nasenbluten

[Anonym]

Ich war gestern bei meinen Training (1 Stunde Problemzonen). Während des Trainings war es mir eigentlich nicht zu anstrengend außer bei den Bauchübungen. Da tue ich mich immer so schwer den Kof richtig zu halten, ich bekomme da manchmal fast einene Krampf im Nacken. Mitten in der Nacht habe ich dann angefangen Nasenbluten, was ich sonst sehr selten tue. Und heute bin ich ziemlich schwach, fast schwindelig.
Kann das vom Training kommen oder hat das andere Ursachen?

 

[kurt1]

abgesehen davon, dass ein training der "problemzonen" ein fake ist (siehe die postings im archiv zu "problemzonen" und "spot reduction", die du über die suchfunktion abrufen kannst, wenn du dich registrierst), ist ein zusammenhang deines trainings mit dem nächtlichen nasenbluten unwahrscheinlich.
ich würde mich nicht ängstigen deswegen, so was kommt vor.
miss mal eine zeit lang deinen blutdruck und geh zum HNO-arzt, der deine nase inspizieren soll. vielleicht liegt ein "locus kiesselbachi" vor, den man veröden kann.
und nicht zu viel nasenbohren!:winke:
alles gute, kurt

 

[sentinel1]

Re: @nasenbohren - ROTFL