Meint ihr Joggen in den freien Tagen wäre sinnvoll?

[sascha]

Hallo zusammen!

schon wieder nee frage...von mir.



Ich trainiere momentan dreimal in der Woche im Fitnesstudio. Trainingsziel=fettfreie Muskelmasse.



hab nen kleine Plautze, meint ihr es wäre kontraproduktiv in den freien tagen nee 3/4 stunde joggen zu gehen oder badminton zu spielen?

 

[Hermann]

Nö, warum? Wenn's Spass macht?

 

[herbert]

Joggen - mit den eigenen Füssen ? ;-((..

...soll ja ganz nett sein - wer´s mag.....

 

[Hermann]

)))))))))))