Hallo Forumels,
war vorhin beim Training und trinke wie immer Wasser mit Kohlensäure (trinke ich seit meiner Kindheit und ich mag nix anderes).
Nun sagte der Trainer zu mir, das wäre schlecht beim Training, denn der Körper müsse die Kohlensäure erst umwandeln. Ich habe nur Bahnhof verstanden.
Er hat dann noch irgendwas gesagt was ich nicht verstanden habe und meinte ich solle lieber beim Training Wasser Medium trinken oder am allerbesten still. Das kriege ich aber nicht runter.
Hat er Recht??
war vorhin beim Training und trinke wie immer Wasser mit Kohlensäure (trinke ich seit meiner Kindheit und ich mag nix anderes).
Nun sagte der Trainer zu mir, das wäre schlecht beim Training, denn der Körper müsse die Kohlensäure erst umwandeln. Ich habe nur Bahnhof verstanden.
Er hat dann noch irgendwas gesagt was ich nicht verstanden habe und meinte ich solle lieber beim Training Wasser Medium trinken oder am allerbesten still. Das kriege ich aber nicht runter.
Hat er Recht??