KDK - Powerlifting

[Man19]

Hey,

Kennt sich jemand mit Kraft-Dreikampf / Powerlifting aus?

Wann ist man "zu alt" um damit professionell anzufangen? ;-)

Wieviel wiegen die KDKler der mittleren Gewichtsklasse(also die ohne Fett xD ) und wieviel Gewichte bewegen die im Schnitt?

 

[KDK]

@
Man19

Ja

Nie, es gibt durchtrainierte Sportler, die noch mit 70 Jahren angfangen haben und wie 55 aussehen. Im Gegensatz zum Gewichtheben kann man den Sport in jedem Alter anfangen, wenn keinen grossen Schädigungen des Knochengerüsts vorliegen.

Zu Leistungen und Gewichtsklassen, siehe: BVDK
Darin weiter schmökern: Wettkämpfe, Regelwerk, Equipment usw.