imported_Jon
New member
Hey Leuts
Jon hier
Ich bin neulich 17 geworden und mache Krafttraining seit etwa 1 Jahr.
Derzeit 1,79m Groß und ca 70 Kilogramm schwer. Ich hoffe ich werde mich hier als konstruktives Mitglied eingliedern können.
Ich mache derzeit einen 2er Split Plan, 4 Mal die Woche.
http://www.imagebanana.com/view/cryj31ss/Bild1.png
http://www.imagebanana.com/view/jwjokv66/Bild2.png
http://www.imagebanana.com/view/ww74c9wt/Bild3.png
http://www.imagebanana.com/view/gr0pfy8v/Bild4.png
Ihr müsst vielleicht ein bisschen rauszoomen :roll:
Und ja ich weiß, ich bin ziemlich dünn, aber deshalb ist man ja hier
Jon hier
Ich bin neulich 17 geworden und mache Krafttraining seit etwa 1 Jahr.
Derzeit 1,79m Groß und ca 70 Kilogramm schwer. Ich hoffe ich werde mich hier als konstruktives Mitglied eingliedern können.
Ich mache derzeit einen 2er Split Plan, 4 Mal die Woche.
http://www.imagebanana.com/view/cryj31ss/Bild1.png
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Ihr müsst vielleicht ein bisschen rauszoomen :roll:
Und ja ich weiß, ich bin ziemlich dünn, aber deshalb ist man ja hier