hallo zusammen, ich habe folgendes problem.
da ich das david kirsch Programm machen möchte (ich bin kein fitness ass, eher normaler durchschnitts-mensch ) habe ich mir
ISOTECH whey 94 gekauft
nun ist es so, da ich ja wie gesagt nicht der pro im fitness-wissen bin, bin ich in einen store bei uns in köln rein und habe nach einem protein shake/pulver gefragt welches
1.laktosefrei
und 2. OHNE SOJA
ist, da ich laktoseintollerant bin und eine recht starke soja allergie habe. der nette herr drückte mir das besagte präperat in die hand und meinte das wär das, was ich suche... zuhause (jetzt grade) schaue ich auf die zutaten, und siehe da:
Molkeneiweiss-Isolat 99%, Pflanzenfett. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2003/89/EG Anhang Illa bzw potenzielle Allergene: Milch und Milcherzeugnisse (inkl.Laktose), Soja unsd Sojaerzeugnisse.
so, da steh ich nun.... aufmachen will ich es grad nicht, da ich 35€ bezahlt habe und ggf einen umtausch machen muss, also kann ich meine reaktion nicht testen. meines erachtens nach hat in "molkeeiweiss" soja nix verloren, und wenn es wirklich nur minimal ist, dann ists bei mir nur n kleines jucken im Mund..... aber wenn nicht, dann ists schlecht....
hat jmd von euch erfahrungen damit oder Ahnung? ich habe den hersteller auch schon angeschrieben, aber ich denke, dass die antwort seinerseits etwas länger dauern wird.
beste grüsse
da ich das david kirsch Programm machen möchte (ich bin kein fitness ass, eher normaler durchschnitts-mensch ) habe ich mir
ISOTECH whey 94 gekauft
nun ist es so, da ich ja wie gesagt nicht der pro im fitness-wissen bin, bin ich in einen store bei uns in köln rein und habe nach einem protein shake/pulver gefragt welches
1.laktosefrei
und 2. OHNE SOJA
ist, da ich laktoseintollerant bin und eine recht starke soja allergie habe. der nette herr drückte mir das besagte präperat in die hand und meinte das wär das, was ich suche... zuhause (jetzt grade) schaue ich auf die zutaten, und siehe da:
Molkeneiweiss-Isolat 99%, Pflanzenfett. Allergene Substanzen nach Richtlinie 2003/89/EG Anhang Illa bzw potenzielle Allergene: Milch und Milcherzeugnisse (inkl.Laktose), Soja unsd Sojaerzeugnisse.
so, da steh ich nun.... aufmachen will ich es grad nicht, da ich 35€ bezahlt habe und ggf einen umtausch machen muss, also kann ich meine reaktion nicht testen. meines erachtens nach hat in "molkeeiweiss" soja nix verloren, und wenn es wirklich nur minimal ist, dann ists bei mir nur n kleines jucken im Mund..... aber wenn nicht, dann ists schlecht....
hat jmd von euch erfahrungen damit oder Ahnung? ich habe den hersteller auch schon angeschrieben, aber ich denke, dass die antwort seinerseits etwas länger dauern wird.
beste grüsse
). Bei der Laktose kommt es darauf an, ob du gar nichts verträgst, oder doch noch kleine Mengen zu dir nehmen kannst, ohne Symptome zu verspüren. Das ist bei jedem unterschiedlich. Zur Not helfen in diesem Fall auch Laktase-Tabetten, die zzgl. zu der laktosehaltigen Mahlzeit eingenommen werden.