Hy bin neu hier und freue mich interessante Dinge zu erfahren!!!

Inni1988

Inni1988

New member
Hy Leute!!

Stell mich kurz vor bin 23 Jahre und hatte mal 130kg (Fett)
Habe dann angefangen mit Cardio und Kraftsport und habe in 5 Monaten 53 Kilo abgenommen!
Und jz trainiere ich mittlerweile 5 Jahre und kann es mir ohne Sport nicht mehr vorstellen,
da es ein PERFEKTES Gefühl ist nach dem training.

Hoffe viel zu erfahren in diesem Forum
und wünsche noch einen angenehmen TAG!!!

Mfg INNI:D
 
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Re: Hy bin neu hier und freue mich interessante Dinge zu erfahren!!!
Herzlich willkommen :)
 
willkommen an board!

da kannst du ja dann sicher einiges für die abnehmwilligen beisteuern, wie man(n)s machen sollte! ;-)

welche diätform hattest du damals? bzw. wie ging das denn so schnell, da an sich 10 kilo im monat schon sehr viel sind!
 
Naja zudiesem Zeitpunkt habe ich komplett auf Kohlenhydrate verzichtet und mich sehr Eiweissreich ernährt!
Und täglich ( 7 mal in der Woche ) trainiert.
Es ist so wenn man es will dann schafft man es auch!!!!
Nur Disziplin muss man haben und natürlich das Ziel vor Augen!
 
Willkommen auch von mir ;)) Respekt das du so viel abnehmen konntest.

Frage nebenbei ist das dein Bizep auf dem Bild?
 
Inni1988 schrieb:
Hy Leute!!

Stell mich kurz vor bin 23 Jahre und hatte mal 130kg (Fett)
Habe dann angefangen mit Cardio und Kraftsport und habe in 5 Monaten 53 Kilo abgenommen!
Und jz trainiere ich mittlerweile 5 Jahre und kann es mir ohne Sport nicht mehr vorstellen,
da es ein PERFEKTES Gefühl ist nach dem training.

Hoffe viel zu erfahren in diesem Forum
und wünsche noch einen angenehmen TAG!!!

Mfg INNI:D
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Wenn du mit 23 Jahren angefangen hast mit Kraftsport und Cardio und du mittlerweile 5 Jahre trainierst und du laut deinem Profil momentan 23 Jahre alt bist musst du mir bitte dieses physikalische Wunder erklären ...
 
Er hat sich nicht verschrieben, er kommt nunmal aus linz ^^

Hab dann mal angefangen - hob daun moi ogfaungt.....

Er meinte:
Er ist 23 jahre alt, wog vor 5 jahren 130kg und jat deshalb mit dem sport angefangen.
 
Hellforces schrieb:
Er hat sich nicht verschrieben, er kommt nunmal aus linz ^^

Hab dann mal angefangen - hob daun moi ogfaungt.....

Er meinte:
Er ist 23 jahre alt, wog vor 5 jahren 130kg und jat deshalb mit dem sport angefangen.
Zum Vergrößern anklicken....

Dafür gibt's ein fettes Plus:clap:, Chris, weil so nun die Mentalität eures Volkes deutlicher wird. Jahrelanges Rätseln hat ein Ende.:D
...und so hast du uns (meiner Frau UND mir )den Tag versüsst. Danke.....!
 
Und ja das ist mein bizeps auf dem Foto und zu der anderen frage habe leider keine vorher nacher Fotos!

Lg INNI
 
5 Monate 53kg ist einen heftige Leistung, respekt!
 
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Re: Hy bin neu hier und freue mich interessante Dinge zu erfahren!!!
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