Hallo zusammen,
ich bin neu hier in diesem Forum, hoffe, dass ich hier richtig bin und mir jemand weiter helfen kann. Es geht um Folgendes:
Ich mach seit paar Wochen alle zwei Tage zuhause Übungen für Po und Beine.
Wenn ich Kickbacks auf allen Vieren mache, fängt meine linke Hand relativ schnell an zu jucken, brennen und schmerzen. Auch schwellen meine Adern mehr an.
Dies passiert auch bei Romanian deadlifts mit Hanteln, nur nicht ganz so schlimm.
Sobald ich mit den Übungen aufhöre verschwindet alles wieder direkt.
Kann mir jemand sagen an was das liegen könnte?
Danke schon mal.
Gruß
Chiara
ich bin neu hier in diesem Forum, hoffe, dass ich hier richtig bin und mir jemand weiter helfen kann. Es geht um Folgendes:
Ich mach seit paar Wochen alle zwei Tage zuhause Übungen für Po und Beine.
Wenn ich Kickbacks auf allen Vieren mache, fängt meine linke Hand relativ schnell an zu jucken, brennen und schmerzen. Auch schwellen meine Adern mehr an.
Dies passiert auch bei Romanian deadlifts mit Hanteln, nur nicht ganz so schlimm.
Sobald ich mit den Übungen aufhöre verschwindet alles wieder direkt.
Kann mir jemand sagen an was das liegen könnte?
Danke schon mal.
Gruß
Chiara