hi

[W0LF]

ich bin 31 und trainiere seid ich 15 bin , nur mit viel und langen pausen teilweise durch unfall und probleme , teilweise aus faulheit ..


habe mich die letzten paar jahre wunderbar fett gefressen und will jetzt ran an den speck .

habe mich der anabolen zugewendet ...

so weiß nimmer was i schreibn soll ..

lg conan

 

[aZz1]

hi conanderblabla, willkommen

du hast ja dann schon reichlich Erfahrung im bb oda?
hast du schon öfters eine Keto gemacht? Hab gerade damit angefangen und probiers zum ersten mal aus !

lg azz

 

[W0LF]

ja , gerade mit low carb kenne ich mich recht gut aus ..

also du kannst mich über logi , south beach , atkins , atkins die neue , montignanc , glyx und die anabole diät fragen ..

habe viel gelesen über die ernährungsformen ..

also wenn du was wissen willst , ich bin da .

lg conan