hi

[nicoli]

Hi

ich bin 17 jahre alt, bin seit 9-10 monaten im fitness studio angemeldet
geh aber öfters zu kolehgen und manchmal garnich -zuwenig zeit

-Ich will durch das forum, typische anfängerfehler vermeiden, die z.b. die intensität des trainings vermindern, oder schädlich sind

Ziele: massiver muskelzuwachs 8) , bis auf bauch und beine :roll:

mfg
:clap::clap::clap::clap: :wink:

 

[Gru004]

Hi

schön das du dir ein ziel Setzt.

 

[kuzzzi]

hallo und wünsch dir künftig mehr zeit, damit du deinem ziel überhaupt irgendwie näher kommst