mutant_kid
New member
Hi Jungs/Mädels,
will mich hier auch mal kurz vorstellen, 20 jahre aus Wien im Kraftsport seit 8 Jahren .. damals mit 12 Jahren angefangen mit k3k/powerlifting/gewichtheben Vereinsmäßig, war auch ziemlich erfolgreich, habe mich dann leider bei einem Wettkampf verletzt.
Nebenbei hab ich seit ich 14 bin auch im Studio etwas auf Muskelaufbau trainiert aber wie die meisten einfach zu viel von allem gemacht und einfach keinen Plan von irgendetwas gehabt
Seit 3 Jahren bin ich jetzt komplett dabei sprich mit Ernährung, Trainings vorher nie besonders auf die Ernährung geachtet. Werde wenn alles gut läuft in der Herbstsaison meinen ersten Wettkampf machen bei einer Neulingsmeisterschaft.
Falls noch jemand Fragen hat immer her damit, hoffe auf ein gutes miteinander, vlt kann ich ja dem ein oder anderen helfen, und mir selbst noch hilfe suchen
lg
mk
will mich hier auch mal kurz vorstellen, 20 jahre aus Wien im Kraftsport seit 8 Jahren .. damals mit 12 Jahren angefangen mit k3k/powerlifting/gewichtheben Vereinsmäßig, war auch ziemlich erfolgreich, habe mich dann leider bei einem Wettkampf verletzt.
Nebenbei hab ich seit ich 14 bin auch im Studio etwas auf Muskelaufbau trainiert aber wie die meisten einfach zu viel von allem gemacht und einfach keinen Plan von irgendetwas gehabt
Seit 3 Jahren bin ich jetzt komplett dabei sprich mit Ernährung, Trainings vorher nie besonders auf die Ernährung geachtet. Werde wenn alles gut läuft in der Herbstsaison meinen ersten Wettkampf machen bei einer Neulingsmeisterschaft.
Falls noch jemand Fragen hat immer her damit, hoffe auf ein gutes miteinander, vlt kann ich ja dem ein oder anderen helfen, und mir selbst noch hilfe suchen
lg
mk
