Herky_Jerky
New member
Hallo ich stell mich mal kurz vor...
Mein Name ist Jonas bin 16 jahre(fast 17) und ich gehe erst einen guten monat ins fitness Studio also ein früschling
Ich habe in den letzten monaten schon mehr als 15 kg abgenommen und jetzt möchte ich ein wenig muskelmasse aufbauen
und es würde mich freuen mit hilfe des forums mein ziel zu erreichen
Gruß Jonas
Mein Name ist Jonas bin 16 jahre(fast 17) und ich gehe erst einen guten monat ins fitness Studio also ein früschling
Ich habe in den letzten monaten schon mehr als 15 kg abgenommen und jetzt möchte ich ein wenig muskelmasse aufbauen
und es würde mich freuen mit hilfe des forums mein ziel zu erreichen
Gruß Jonas