He Leute!
Bin ziemlich neu in diesem Forum, jedoch schon lange Zeit (seit 8 Jahren) im Bereich Bodybuilding und Fitness aktiv!
In diesen Jahren konnte ich sehr viel an theoretischer und praxischer Erfahrung sammeln und mir aneignen.
z.B:
- Grundwissen und Basics zum Thema Fitness und Bodybuilding
- Ernährung, Ernährungspläne
- Training, Trainingspläne
- Fettverbrennung, Fettabbau
- Supplemente
- usw...
Möchte nun auch, Wissen - Tipps - Anregungen - Hilfe, weitervermitteln, und anderen (Neulingen oder auch Fortgeschrittenen) damit behilflich sein.
Haber mir auch schon überlegt einen FitnessBlog zu erstellen, wo ihr laufende Informationen zum Thema Fitness erhaltet, bzw. auch ich über meine Ernährung und mein Training berichten würde..... Dazu werde ich demnächst noch eine Umfrage starten, was so eure Fragen und Interessen wäre. Was sagt ihr dazu? Was wären für euch interessante Themen, über die ihr mehr erfahren wollt!?
Weiter Info: Werde demnächst wieder starten meinen Körperfettanteil zu reduzieren, auf ca. 10-12% herunter. Momentan liege ich etwa bei 18% (Ostern und Feiertage
)
Besteht Interesse eurerseits, dass ich darüber berichte, schreibe oder Videos dazu mache (Training+Ernährung usw...)
Ohhh... ganz wichtig noch. Zusatzinformation: Bin absolut Natural (lege zu großen Wert auf Fitness, Gesundheit und Ästhetik)
Ps.: Weitere Infos zu Körper (Körpermaßen) folgen, bzw. Bilder! Ist mir heute schon zu spät
So ich denke das wars für den Anfang!
Freut mich ein Teil der Gemeinschaft zu sein, und freue mich auf eure Antworten!!!
CU _BB_
Bin ziemlich neu in diesem Forum, jedoch schon lange Zeit (seit 8 Jahren) im Bereich Bodybuilding und Fitness aktiv!
In diesen Jahren konnte ich sehr viel an theoretischer und praxischer Erfahrung sammeln und mir aneignen.
z.B:
- Grundwissen und Basics zum Thema Fitness und Bodybuilding
- Ernährung, Ernährungspläne
- Training, Trainingspläne
- Fettverbrennung, Fettabbau
- Supplemente
- usw...
Möchte nun auch, Wissen - Tipps - Anregungen - Hilfe, weitervermitteln, und anderen (Neulingen oder auch Fortgeschrittenen) damit behilflich sein.
Haber mir auch schon überlegt einen FitnessBlog zu erstellen, wo ihr laufende Informationen zum Thema Fitness erhaltet, bzw. auch ich über meine Ernährung und mein Training berichten würde..... Dazu werde ich demnächst noch eine Umfrage starten, was so eure Fragen und Interessen wäre. Was sagt ihr dazu? Was wären für euch interessante Themen, über die ihr mehr erfahren wollt!?
Weiter Info: Werde demnächst wieder starten meinen Körperfettanteil zu reduzieren, auf ca. 10-12% herunter. Momentan liege ich etwa bei 18% (Ostern und Feiertage
)Besteht Interesse eurerseits, dass ich darüber berichte, schreibe oder Videos dazu mache (Training+Ernährung usw...)
Ohhh... ganz wichtig noch. Zusatzinformation: Bin absolut Natural (lege zu großen Wert auf Fitness, Gesundheit und Ästhetik)
Ps.: Weitere Infos zu Körper (Körpermaßen) folgen, bzw. Bilder! Ist mir heute schon zu spät
So ich denke das wars für den Anfang!
Freut mich ein Teil der Gemeinschaft zu sein, und freue mich auf eure Antworten!!!
CU _BB_