Hallo, Ich bin der Florian werde am 31.03 18 jahre alt und komme aus Wien 
Bis Zu meinem 15.Lebensjahr war Ich sehr schlank, plötzlich hab Ich zugenommen an muskelmasse und leider auch an fett
ab Ende Jänner versuche ich einen schönen Körper Zu haben .. hab am 28.1 85 Kilo gewogen, bei 1,76 größe... Nun bin Ich auf 78 Kilo, mein ziel ist bis im April auf 74 Kilo Zu kommen danach möchte Ich Muskeln.aufbauen.....
Habe im Moment 12,8% fett und 47% Muskeln...
Liebe grüße flo aus Wien
Bis Zu meinem 15.Lebensjahr war Ich sehr schlank, plötzlich hab Ich zugenommen an muskelmasse und leider auch an fett
ab Ende Jänner versuche ich einen schönen Körper Zu haben .. hab am 28.1 85 Kilo gewogen, bei 1,76 größe... Nun bin Ich auf 78 Kilo, mein ziel ist bis im April auf 74 Kilo Zu kommen
danach möchte Ich Muskeln.aufbauen..... Habe im Moment 12,8% fett und 47% Muskeln...
Liebe grüße flo aus Wien
