Hallo Community!
Ich bin Keni und komme aus der Nähe von Hannover.
An Sportarten mache ich eigentlich alles, vom Joggen über Fitnesskurse über Krafttraining bis hin zu Volleyball und Schwimmen. Ich versuche mich eigentlich immer irgdnwie zu bewegen und aktiv zu blieben. Und hier hoffe ich, einfach noch mehr Tipps für noch effizienteres Training zu bekommen
LG
Ich bin Keni und komme aus der Nähe von Hannover.
An Sportarten mache ich eigentlich alles, vom Joggen über Fitnesskurse über Krafttraining bis hin zu Volleyball und Schwimmen. Ich versuche mich eigentlich immer irgdnwie zu bewegen und aktiv zu blieben. Und hier hoffe ich, einfach noch mehr Tipps für noch effizienteres Training zu bekommen
LG