Hallo :)

[matmscl13]

Hallo

Mein Name ist Matthias. Ich habe vor einigen Monaten angefangen
zu trainieren und stelle schon gute Ergebnisse fest. Nun habe ich mich hier
angemeldet um mehr darüber zu erfahren, wie ich meine Körper richtig trainiere.

LG Mattias

Hier Fotos von mir

 

[IcEB33R]

hallo Matthias.

Sehr schön das du zu uns gefunden hast. Lies dir jeden Tag ein paar Themen durch die dich interessieren u steigere Stück für Stück dein Wissen. Schön langsam ernährt sich das Eichkatzl Lass dir Zeit u übereile nichts. Und vor allem lies dich ins Thema Enährung anständig ein. So wie ich das sehe bist du noch ein Hungerhaken - was natürlich nicht böse gemeint ist. Darum wird viel u gesund essen mal für dich das wichtigste sein, wenn du ernsthaft Muskelmasse aufbauen möchtest. Beim Bauch tut sich schon was

 

[Conzi]

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Lad am besten mal neue Fotos hoch, mit richtigen Posen ;-)