Hallo zusammen - Meine aktuelle Form, bitte eure Meinung. Danke!

[Tommy0287]

Versuch gerade bissel Masse draufzupacken...
Was meint ihr zur aktuellen Form?

Kraftwerte:
Kniebeugen: 150 kg 5 Mal
Kreuzheben: 170 kg 1 Mal (geschätzt)
Bankdrücken: 120 kg 2 Mal

Gruß Tommy

 

[GStar04]

An sich schonmal nicht schlecht.

Aber was bedeutet "geschätzt" beim kreuzheben? Gibts keine aktuellen Daten? ^^

 

[Tommy0287]

Vor ner Weile mal die 165 gehoben, aber mehr schlecht als recht