Hallo, liebe Girls und Boys !

[imported_schmidi]

Hallo, liebe Girls und Boys !

Trai tainiere erst seit 3 Monaten regelmäßig Mo. u. Fr.

Also seit Okt.07:
Bin 177cm groß, blond, blaue Augen, leider dzt. 100kg, Oberarm=wenig, Brust112, Bauch115;

Jetzt schauts so aus (Jän.2008):
100kg, Oberarm=41cm, Brust 120cm, Bauch115;

Meine schlechte Ernährung hab ich vor 3Monaten auch schon umgestelt.

:roll:

 

[Gast9771]

Hallo! Bin schon gespannt auf deine ersten Fragen.

 

[imported_schmidi]

meine Frage an die Profis ?

Hab ziemlich viel schon über Ernährung usw. in den letzten Tagen gelesen, das ist mir klar.

Frage:
Ich hab vor 3 Tagen eine Körper -Fett/Wasser -wagge bekommen, aber das Ding dürfte ziemlich ungenau sein.
Die Kg passen, aber die %Fettanzeige zeigt fast jeden Tag was anderes an ?

3 Monate nach dem Training gemessen:
04.Jän.08 100 37,9 Fett 45,3 Wasser
05.Jän.08 100 43,2 Fett 41,4 Wasser
06.Jän.08 100 39 Fett 44 Wasser

Was soll ich mit der ungenauen Anzeige in der Beschreibung der Wagge steht man sollte zwischen 50 -65 Wasser haben ?