Eisenfresser
New member
Ich habe mir heute eine KDK-Bude hier bei uns in Brandenburg angeschaut und werde am Donnerstag, das erstemal dort trainieren gehen.
Ich habe die letzten 9 Monate zu Hause in meinem Home-Gym trainiert und gut Fortschritte gemacht.
Aber da ich ab nächstem Jahr Wettkämpfe bestreiten möchte (eigentlich nur im Bankdrücken, aber mal sehen wie es so läuft), habe ich mich im Internet beim BVDK erkundigt und mußte feststellen, dass man in einem Verband sein muß, um öfftl. Wettkämpfe zu bestreiten und dieses wiederum setzt voraus, das man Mitglied in einem Verein ist.
Deswegen habe ich mir die Tel.nr. von einem Verantwortlichen für KDK in Brandenburg herausgesucht und bumms er gab mir die Adresse von dieser Bude.
Ich habe sie mir angeschaut und war sofort überzeugt, ne richtige Folterkammer, einfach nur geil.
Ich habe meine früheren Trainingsjahre immer in Fitness-Studios trainiert, einfach fad und zu kommerziell.
Das Ding war aber einfach nur kultig.
Jetzt werde ich vielleicht doch noch ein richtiger KDK-Mann.
Zu Hause in meinem Hom-Gym konnte ich mich immerhin in den 9 Monaten, von 70 Kg auf 86 Kg Körpergewicht und bei den Powerlifts von KB 100 Kg, BD 80 Kg, KH 100 Kg auf
KB 160 Kg, BD 106 Kg, KH 180 Kg steigern.
Ich hoffe, dass ich in dem Verein mein Potenzial voll ausschöpfen kann und einiges mehr schaffe.
O.K. bis dann
Eiserne Grüße
Eisenfresser
Ich habe die letzten 9 Monate zu Hause in meinem Home-Gym trainiert und gut Fortschritte gemacht.
Aber da ich ab nächstem Jahr Wettkämpfe bestreiten möchte (eigentlich nur im Bankdrücken, aber mal sehen wie es so läuft), habe ich mich im Internet beim BVDK erkundigt und mußte feststellen, dass man in einem Verband sein muß, um öfftl. Wettkämpfe zu bestreiten und dieses wiederum setzt voraus, das man Mitglied in einem Verein ist.
Deswegen habe ich mir die Tel.nr. von einem Verantwortlichen für KDK in Brandenburg herausgesucht und bumms er gab mir die Adresse von dieser Bude.
Ich habe sie mir angeschaut und war sofort überzeugt, ne richtige Folterkammer, einfach nur geil.
Ich habe meine früheren Trainingsjahre immer in Fitness-Studios trainiert, einfach fad und zu kommerziell.
Das Ding war aber einfach nur kultig.
Jetzt werde ich vielleicht doch noch ein richtiger KDK-Mann.
Zu Hause in meinem Hom-Gym konnte ich mich immerhin in den 9 Monaten, von 70 Kg auf 86 Kg Körpergewicht und bei den Powerlifts von KB 100 Kg, BD 80 Kg, KH 100 Kg auf
KB 160 Kg, BD 106 Kg, KH 180 Kg steigern.
Ich hoffe, dass ich in dem Verein mein Potenzial voll ausschöpfen kann und einiges mehr schaffe.
O.K. bis dann
Eiserne Grüße
Eisenfresser