G
Gast88745
Guest
Ich bin 48 Jahre und komme aus Deutschland, genauer:aus Köln.
Ich habe 12 Jahre zuerst im Studio und dann zu hause trainiert. Vor ein paar Jahren war dann plötzlich Schluss damit - warum, weiß ich gar nicht mehr....
Was ich vermisst habe?
Sowohl die Befriedigung nach getanem Training, dessen sichtbare Folgen, als auch das Spannungsgefühl im Körper während und nach dem Training mit verbundenem "Körper-Bewußtsein"....
Vor ein paar Wochen hab ich dann plötzlich wieder angefangen und versucht, einen Rückweg zur früheren Routine zu finden.
Wieder werde ich zu hause trainieren und versuchen, mit sehr wenig Equipment, sehr wenig Platz dafür aber mit viel Improvisationsbereitschaft ein gutes und forderndes Training aufzubauen.
Auf manches kann ich zurückgreifen, anderes muss ich neu schaffen.
Schon jetzt merke ich, dass sich etliche Fragen auftun, mit denen ich wohl immer mal wieder hier im Forum aufschlagen werde....
Ich habe 12 Jahre zuerst im Studio und dann zu hause trainiert. Vor ein paar Jahren war dann plötzlich Schluss damit - warum, weiß ich gar nicht mehr....
Was ich vermisst habe?
Sowohl die Befriedigung nach getanem Training, dessen sichtbare Folgen, als auch das Spannungsgefühl im Körper während und nach dem Training mit verbundenem "Körper-Bewußtsein"....
Vor ein paar Wochen hab ich dann plötzlich wieder angefangen und versucht, einen Rückweg zur früheren Routine zu finden.
Wieder werde ich zu hause trainieren und versuchen, mit sehr wenig Equipment, sehr wenig Platz dafür aber mit viel Improvisationsbereitschaft ein gutes und forderndes Training aufzubauen.
Auf manches kann ich zurückgreifen, anderes muss ich neu schaffen.
Schon jetzt merke ich, dass sich etliche Fragen auftun, mit denen ich wohl immer mal wieder hier im Forum aufschlagen werde....
